Post
Ilu

Trennisoengud

Esmapilgul tunduvad need patsisoengud keerulistena, kuid tegelikkuses on need lihtsad, kaunid ja trendikad soengud, mis treeningsaali lausa loodud!

SILMUSTEGA HOBUSESABAD

Kui oled t

01.06.2017
Post
Ilu

Tõhus kodune tselluliidimassaaž!

Nii mõnigi õrnema soo esindaja on kimpus tselluliidist vabanemisega. Tselluliit ise on mittepõletikuline rasv- ja sidekoe ainevahetuse häire, mis väljendub naha ebata

10.06.2017
Post
Ilu

Päevitus ilma päikeseta

Särav ja loomulik päevitus on võimalik ka ilma päikeseta, lihtsad nipid ja soovitused, kuidas seda teha. Lihtsaim lahendus kipub tihtilugu ka parim lahendus ole

10.06.2017
Post
Ilu

Saledam siluett

Kui oled teel saledama kehavormi poole ja langetad kaalu, on väga oluline aidata kehal vabaneda jääkainetest, mis liigsete kilode või tselluliidimügarikena su keha koorma

29.09.2017
Post
Ilu

Püsimeik – kui tahad trennis hea välja näha!

 

 

Miamis viibides tõdesin, et naised näevad kaunid välja ka rannapromenaadil joostes või ookeanis surfates. Olen mitmekordne Eesti meister pikmaa

29.09.2017