ILMUS SUVI 2019 AJAKIRI

Suvised mõtted

Ikka seostame suve puhkuse ja lõõgastusega, seda ootab nii meie keha kui ka vaim. Ja samas me üritame sellest puhkusest võtta viimast &ndash

13.06.2019

SÖÖ JA PÕLETA RASVA: TSÜKLILINE SÜSIVESKUTE TARBIMINE

Jätkuks Kevad 2019 numbris avaldatud erinevate toitumise põhimõtete ülevaatele, võtame seekord põhjaliku

14.06.2019

TRENNISTRESS VS. LÄBIPÕLEMISSÜNDROOM

Kus jookseb see peenike punane joon? Kõik teavad ütlust: «Mis ei tapa, teeb tugevamaks». Kuid paraku mitte nooremaks ega kaunimaks ning “süüdi&rdq

29.12.2019

Fitbody Golden Power

Fitbody Golden Power – hea vo

28.02.2020

KEVAD 2020 NUMBER

Trenniajakiri KEVAD 2020:

  • KÕIK, MIDA PEAD TEADMA RASVAPÕLETUSEST!
  • VORMIMUUTJATE EDULOOD: kahe kuuga supervormi 
  • KURVID TRIMMI:

04.03.2020