Image
30.12.2017

Külmeta terviseks



Külm dušš võib kuumal suvepäeval tunduda üsnagi atraktiivne, talvekülmade saabudes on pigem soov end soojas vannis mõnusalt tunda. Kuid karastamine külma veega aitab hoida tervist tugevana ning meeleolu reipana.

Hollandi Academic Medical Centre teadlased kinnitavad, et inimesed, kes regulaarselt karastavad end külma veega, on harvem haiged kui need, kes eelistasid lõõgastuda kuumas vannis.

Reklaam

Artikli lugemiseks telli digipakett või osta artikkel

Tutvu maksevõimalustega

Kuupakett

4.70 EUR / ühe kuu lugemisõigus

Paketiga saab lugeda artiklied 30 päeva jooksul, siia ei kuulu digiraamatud ja eriväljaanded. Trenniajakiri.ee on digiajakiri, maailmatuntud fitness-ajakirjade Muscle&Fitness ja Hers ametlik tõlkeväljaanne. Lugemisvara täieneb pidevalt!

Aastatellimus

39.70 EUR / ühe aasta lugemisõigus

Paketiga saab lugeda artiklied 1 aasta jooksul, siia ei kuulu digiraamatud ja eriväljaanded. Trenniajakiri.ee on digiajakiri, maailmatuntud fitness-ajakirjade Muscle&Fitness ja Hers ametlik tõlkeväljaanne. Lugemisvara täieneb pidevalt!