Post

Tulised rasvapõletajad

Kapsaitsiin on paljude rasvapõletajate laialt levinud koostisosa, kuid seda leidub ohtralt ka vürtsikates toitudes. Teadlased on ammu välja selgitanud, et kapsaitsiin suurendab ain

05.05.2018
Post

Gluteenivaba päev

Gluteenitalumatus, mida tänapäeval lausa trendihaiguseks peetakse, on tegelikkuses üsna tõsine terviseprobleem, mis põhjustab erinevaid seedehäireid, üldist v

05.05.2018
Post

ZERO BELLY retseptid

Millepoolest on Zero Belly retseptid erilised – nad on tehtud ehtsast toidust! Toitaineterikas ja maitseküllane ehe toit, mis erinevalt töödeldud toidust vaigistab rasvageene,

08.04.2018
Post

Kõhurasva nulltolerants ehk ZERO BELLY strateegia

Rasva ainevahetust kehas mõjutavad geenid, kuid pärilikkust ei saa ülekaalus süüdistada – meie eluviis ja toitumine on see, mis lülitab sisse või vä

04.04.2018
Post

Raju rasvapõletus. Kahe kuua vormi. Toitumiskava

Toitumiskava ja soovitused, mis sobivad kokku 8-nädalase treeningkavaga, tagavad sulle energia, vastupidavuse ja hea enesetunde ning aitavad kaasa rasvapõletusele.

Kordame tuntu

26.03.2018
Post

Midagi uut

30.12.2017
Post

Süsivesikute võistlus: pruun riis vs valge riis

Kõikjalt loed ja kuuled, et valge riis on kitsa talje vaenlane – see pole päris nii!
Intensiivse treeninguga päeval, kui sul on vaja tarnida lihastesse suurem hulk amino

30.12.2017

Meie sotsmeedias

Bännerid